Espiritualidad en la cocina

 

Recientemente escuché parte de la Conferencia de Primavera del Hearts Center mientras estaba en mi cocina. Disfruté especialmente una presentación de Soledad Benavente titulada "Nuestras cocinas son laboratorios para deliciosas alquimias.

Profundizó mucho más en lo que es la preparación de una comida, de lo que yo lo he hecho.

Pero quisiera compartir con ustedes sobre las pequeñas cosas que hago en mi cocina.

 

Mi alquimia espiritual en la cocina incluye bendecir mi comida antes de comerla. Por lo general, solo digo: "Te amo, gracias, te bendigo" sobre mi comida mientras pongo mi mano sobre ella y pienso en todos los alimentos que crecen felices al sol durante tanto tiempo, todo su esfuerzo por mí.

 

Cuando le sirvo comida a mi esposo que trabaja desde casa, o a mis hijos, a menudo estoy consciente de que estoy sirviendo a Dios y tengo una actitud interior de deferencia hacia Dios.

A veces recuerdo pedirle al ángel del agua que entre en mis granos o frijoles mientras los remojo durante la noche. Sin embargo, a diferencia de los esenios, ¡no los 'cocino' al sol!

Finalmente, Inspirándome en Anastasia, ahora hablo con mis árboles frutales y arbustos favoritos y los saludo con amor. Solía ​​pensar que era una tontería hablar con ellos, pero estoy aprendiendo a cambiar mi perspectiva. Tengo mucho que aprender.

 

¿Qué haces en tu cocina para traer espiritualidad y bendición a tu familia?